Hiina Tervisekunstid
  • ESILEHT
    • HIINA MEDITSIINIST
  • INIMESED
    • GALERII
  • TERAAPIAD
    • NÕELRAVI
    • TAIMRAVI
    • TUI NA (HIINA MASSAAŽ)
    • SHIN DO
    • MOKSA
    • KUPURAVI
    • TAI MASSAAŽ
    • TUI NA MASSAAŽ
    • KLASSIKALINE ROOTSI MASSAAŽ
    • TSELLULIIDIMASSAAŽ
    • LAAVAKIVIMASSAAŽ
    • AROOMIMASSAAŽ
  • QI GONG
  • MEDITATSIOON
    • SISSEJUHATUS
    • CHAN/ZEN
  • KOOLITUSED
  • HINNAKIRI
  • BLOGI
  • KONTAKT

CHAN/ZEN

​

Picture
Iganädalasi chan mõtlusharjutusi Märt Läänemetsa juhendamisel praegu ei toimu.
 

Mis on chan? Chan 禪, jaapanipäraselt zen, on hiinakeelne vaste sõnale dhyāna - mõtlus (vt ka artikkel chan Ida mõtteloo leksikonis). Harjutusmeetodina tähendab see iidsetel śamatha ja vipaśyanā meeleharjutustel põhinevat harjutusviise meele rahustamiseks ja keskendumisvõime tugevdamiseks ehk samādhi seisundite arendamiseks. Samādhi loob aluse virgumiseks. Chan'i harjutused jagunevad laias laastus kaheks: gong-an chan 公案禪 ja mo-zhao chan 默照禪 ehk "vaikse valgusteuse mõtlus". Esimene panustab paradoksaalse sisuga ütlemiste - gong-an 公案 ja hua-tou 話頭 "lahendamisele" ja on seotud äkilise virgumise õpetusega; teine näeb ette meele keskendamist traditsioonilistel "aeglastel" viisidel, nagu keha jälgimine, hingamise jälgimine, meele jälgimine jt, ning on seotud astmelise virgumise õpetusega.
 
Chan'i teooria ja praktika ning ajaloo kohta tasub lugeda raamatut "Härja jälgi mööda".
 
Osalemine mõtlusõhtutel on tasuta.
Kohapeal on võimalik teha vabatahtlikke anonüümseid annetusi sularahas (alam- ega ülempiiri ei ole)
jooksvate kulude katteks (tee, halduskulud, istemattide tegemine ja uuendamine jm).
 
Liitu fcebooki grupiga chan-budismi mõtlusõhtud Tartus
Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ESILEHT
    • HIINA MEDITSIINIST
  • INIMESED
    • GALERII
  • TERAAPIAD
    • NÕELRAVI
    • TAIMRAVI
    • TUI NA (HIINA MASSAAŽ)
    • SHIN DO
    • MOKSA
    • KUPURAVI
    • TAI MASSAAŽ
    • TUI NA MASSAAŽ
    • KLASSIKALINE ROOTSI MASSAAŽ
    • TSELLULIIDIMASSAAŽ
    • LAAVAKIVIMASSAAŽ
    • AROOMIMASSAAŽ
  • QI GONG
  • MEDITATSIOON
    • SISSEJUHATUS
    • CHAN/ZEN
  • KOOLITUSED
  • HINNAKIRI
  • BLOGI
  • KONTAKT